13:21:07 Uhr
02:49:16 Std.
02:48:04 Std.
141 / 190 bpm
22.49 km
8 / 18 km/h
7:30/km / 3:20/km
828 m
etwas härter (5 / 10)
2113 kCal
Laufen
langsam
Sonnig, heiter bei 21 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
epische Runde im Siebengebirge
Petersberg - Ölberg - Löwenburg