Trainingsbeginn: 16:32:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:59 Std.

Herzfrequenz: 142 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.8 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 69.1 km/h

Pace: 2:07/km / 0:52/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 76 / 114 U/min

Leistung (Watt): 176 / 498 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1493 kCal

Bereich: 01-Kurze Strecke