Trainingsbeginn: 07:38:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.8 km

Geschwindigkeit: 11.3 km/h

Pace: 5:18/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 396 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)