Trainingsbeginn: 09:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:25 Std.

Herzfrequenz: 100 / 105 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.35 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 39 km/h

Pace: 1:40/km / 1:32/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 70 / 84 U/min

Leistung (Watt): 122 / 195 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 153 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro