Trainingsbeginn: 16:42:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:03 Std.

Herzfrequenz: 142 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.78 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 63.2 km/h

Pace: 2:20/km / 0:56/km

Höhenmeter: 455 m

Trittfrequenz: 83 / 103 U/min

Leistung (Watt): 183 / 331 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 935 kCal

Sportart: Indoorcycling

Bereich: Steigerung >146 Puls

Material: Wahoo Trek 2.5 Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C