Trainingsbeginn: 17:30:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:15 Std.

Herzfrequenz: 110 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.68 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 52.3 km/h

Pace: 2:53/km / 1:08/km

Höhenmeter: 735 m

Trittfrequenz: 59 / 95 U/min

Leistung (Watt): 206 / 370 W

Normalisierte Leistung: 215 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 615 kCal