schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:50:05 Uhr

00:32:57 Std.

00:14:37 Std.

110 / 145 bpm

5.27 km

9.6 / 60.3 km/h

6:15/km / 0:59/km

3 m

sehr leicht (3 / 10)

200 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

vor der Nachtschicht

Regen bei 6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


vor der Nachtschicht

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