Trainingsbeginn: 07:38:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.3 km

Geschwindigkeit: 11.5 km/h

Pace: 5:13/km

Höhenmeter: 85 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 304 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)