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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

05:34:38 Std.

117 / 142 bpm

144.47 km

25.9 / 79.2 km/h

2:18/km / 0:45/km

1665 m

77 / 127 U/min

hart (6 / 10)

1124 kCal

Krafttraining

KTM Relevator Alto Master

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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