Trainingsbeginn: 14:51:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:21 Std.

Herzfrequenz: 129 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.62 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 39.1 km/h

Pace: 2:01/km / 1:32/km

Höhenmeter: 723 m

Trittfrequenz: 104 / 133 U/min

Leistung (Watt): 152 / 295 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 914 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining