Trainingsbeginn: 16:56:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:31 Std.

Herzfrequenz: 141 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.23 km

Geschwindigkeit: 30 / 57.8 km/h

Pace: 2:0/km / 1:02/km

Höhenmeter: 236 m

Trittfrequenz: 82 / 111 U/min

Leistung (Watt): 195 / 410 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 750 kCal

Sportart: Indoorcycling

Bereich: Fitness

Material: Wahoo Trek 2.5 Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C