Trainingsbeginn: 15:59:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:32 Std.

Herzfrequenz: 106 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 17.9 / 39.4 km/h

Pace: 3:21/km / 1:31/km

Höhenmeter: 656 m

Trittfrequenz: 57 / 101 U/min

Leistung (Watt): 213 / 350 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 483 kCal