lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:06:47 Uhr

00:56:31 Std.

00:58:56 Std.

8.9 km

9.4 / 25.6 km/h

6:22/km / 2:20/km

40 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Peregine ISO 2019

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Abendlauf, anfangs zäh, dann locker

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