Trainingsbeginn: 15:01:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:19 Std.

Herzfrequenz: 142 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.81 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 40 km/h

Pace: 1:50/km / 1:30/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 88 / 109 U/min

Leistung (Watt): 187 / 329 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1000 kCal

Sportart: Indoorcycling

Bereich: Fitness

Material: Wahoo Trek 2.5 Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C