lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:45:31 Uhr

01:16:21 Std.

01:18:21 Std.

11.39 km

9 / 14.5 km/h

6:40/km / 4:08/km

80 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Peregine ISO 2019

Regenschauer bei 9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3. Tag hintereinander, ging aber gut, wenn auch ungemütlich zum Ende wegen Regenschauer mit Windböen.

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