Trainingsbeginn: 16:54:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:07 Std.

Herzfrequenz: 145 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.69 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 52.7 km/h

Pace: 1:48/km / 1:08/km

Höhenmeter: 138 m

Trittfrequenz: 85 / 112 U/min

Leistung (Watt): 202 / 438 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 849 kCal

Sportart: Indoorcycling

Bereich: Ausdauertraining

Material: Wahoo Trek 2.5 Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C