Trainingsbeginn: 14:08:03 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:48 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:49 Std.

Herzfrequenz: 129 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.55 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 47.8 km/h

Pace: 2:47/km / 1:15/km

Höhenmeter: 2307 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 174 / 180 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1286 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining