Trainingsbeginn: 14:02:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:39 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:39 Std.

Herzfrequenz: 131 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.82 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 39.7 km/h

Pace: 1:55/km / 1:30/km

Höhenmeter: 749 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 155 / 245 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1241 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining