Trainingsbeginn: 15:04:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:37 Std.

Herzfrequenz: 125 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.38 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 36.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:38/km

Höhenmeter: 718 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 151 / 250 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 910 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining