Trainingsbeginn: 14:51:11 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:36 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:37 Std.

Herzfrequenz: 127 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 69.75 km

Geschwindigkeit: 34.7 / 37.5 km/h

Pace: 1:43/km / 1:36/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1259 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining