lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:22:14 Uhr

01:51:31 Std.

01:51:31 Std.

16.65 km

9 / 13.8 km/h

6:40/km / 4:20/km

80 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Peregine ISO 2019

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bis Riegel an der Elz, dann Dreisamkanal am alten Stall vorbei und Straße zurück. Bei dem tollen Wetter in kurzer Hose, teils nur im T-Shirt.

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