Trainingsbeginn: 13:13:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:07 Std.

Herzfrequenz: 110 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.17 km

Geschwindigkeit: 35 / 39 km/h

Pace: 1:42/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 97 / 102 U/min

Leistung (Watt): 127 / 170 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.7 ° C