Trainingsbeginn: 14:11:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:25 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.08 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 38.2 km/h

Pace: 1:41/km / 1:34/km

Höhenmeter: 194 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 167 / 175 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1322 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining