Trainingsbeginn: 17:26:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:49 Std.

Herzfrequenz: 115 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.14 km

Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h

Pace: 1:49/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 92 / 95 U/min

Leistung (Watt): 157 / 222 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 365 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.7 ° C