Trainingsbeginn: 15:07:52 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:31 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:33 Std.

Herzfrequenz: 129 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.37 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 37.4 km/h

Pace: 1:47/km / 1:36/km

Höhenmeter: 412 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1257 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining