Trainingsbeginn: 15:27:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 130 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 36.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:38/km

Höhenmeter: 722 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 152 / 240 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 914 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining