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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

22:22:00 Uhr

00:11:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Dehnen/Flexibilität/Mobilität

Dehnen/Flexibilität/Mobilität

Indoor bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Isometrik Achillessehne

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