Trainingsbeginn: 08:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:04 Std.

Herzfrequenz: 109 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.34 km

Geschwindigkeit: 18 / 34 km/h

Pace: 3:20/km / 1:45/km

Höhenmeter: 465 m

Trittfrequenz: 58 / 83 U/min

Leistung (Watt): 151 / 255 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 463 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro