RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:01:54 Uhr

01:17:22 Std.

01:04:45 Std.

01:13:30 Std.

131 / 154 bpm

30.07 km

30.9 / 34 km/h

1:56/km / 1:45/km

75 / 81 U/min

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 18 ° C

Trainingsbemerkung


6 x 10/10/10/10/10/10

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