Trainingsbeginn: 14:26:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:32 Std.

Herzfrequenz: 114 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.48 km

Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h

Pace: 1:49/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 92 / 95 U/min

Leistung (Watt): 152 / 254 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 333 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.2 ° C