Trainingsbeginn: 09:34:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:44:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:43 Std.

Herzfrequenz: 103 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.21 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 75.5 km/h

Pace: 2:44/km / 0:47/km

Höhenmeter: 334 m

Trittfrequenz: 83 / 142 U/min

Leistung (Watt): 129 / 512 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 883 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Storck Fascenario F4

Wetter: Stark bewölkt bei 23.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)