schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:23:49 Uhr

01:05:15 Std.

00:58:51 Std.

107 / 134 bpm

21.15 km

19.4 / 76 km/h

3:05/km / 0:47/km

291 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Vielau-Runde

Schneefall bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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