Trainingsbeginn: 15:34:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:40 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:41 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.7 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 37.4 km/h

Pace: 1:46/km / 1:36/km

Höhenmeter: 360 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1259 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining