RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:25:01 Uhr

01:15:09 Std.

01:03:00 Std.

01:12:05 Std.

117 / 133 bpm

30.07 km

29.7 / 32.2 km/h

2:01/km / 1:51/km

72 / 77 U/min

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 18 ° C

Trainingsbemerkung


6 x 10/10/10/10/10

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