Trainingsbeginn: 09:57:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:04 Std.

Herzfrequenz: 115 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.22 km

Geschwindigkeit: 19 / 30 km/h

Pace: 3:09/km / 2:0/km

Höhenmeter: 507 m

Trittfrequenz: 62 / 92 U/min

Leistung (Watt): 171 / 250 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 524 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro