Trainingsbeginn: 11:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 25 km/h

Pace: 2:24/km

Höhenmeter: 102 m

Trittfrequenz: 67 U/min

Leistung (Watt): 127 / 148 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1052 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C