Trainingsbeginn: 14:25:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:12 Std.

Herzfrequenz: 114 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.54 km

Geschwindigkeit: 33 / 36 km/h

Pace: 1:49/km / 1:40/km

Höhenmeter: 1235 m

Trittfrequenz: 93 / 99 U/min

Leistung (Watt): 125 / 215 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 352 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 29.8 ° C