Trainingsbeginn: 16:14:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:24 Std.

Herzfrequenz: 132 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.34 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 35.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:40/km

Höhenmeter: 718 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 151 / 240 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 907 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining