Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 125 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45 km

Geschwindigkeit: 22.5 km/h

Pace: 2:40/km

Höhenmeter: 720 m

Trittfrequenz: 64 U/min

Leistung (Watt): 120 / 126 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C