Trainingsbeginn: 13:39:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 132 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.48 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 47 km/h

Pace: 2:32/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1476 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 165 / 175 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 982 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining