Trainingsbeginn: 08:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:04 Std.

Herzfrequenz: 122 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.27 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 32 km/h

Pace: 2:49/km / 1:52/km

Höhenmeter: 236 m

Trittfrequenz: 62 / 83 U/min

Leistung (Watt): 195 / 285 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 239 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro