Trainingsbeginn: 13:19:32 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:07 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:19 Std.

Herzfrequenz: 121 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.07 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 33.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:46/km

Höhenmeter: 936 m

Trittfrequenz: 103 / 109 U/min

Leistung (Watt): 145 / 150 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1163 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining