Trainingsbeginn: 14:25:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:53 Std.

Herzfrequenz: 93 / 107 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.03 km

Geschwindigkeit: 17.6 / 32.3 km/h

Pace: 3:24/km / 1:51/km

Höhenmeter: 75 m

Trittfrequenz: 84 / 104 U/min

Leistung (Watt): 106 / 362 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 441 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Z-1

Material: FELT VR2

Wetter: Wolkig bei 5.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)