Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44 km

Geschwindigkeit: 20 / 26 km/h

Pace: 3:0/km / 2:18/km

Höhenmeter: 702 m

Trittfrequenz: 61 / 74 U/min

Leistung (Watt): 97 / 122 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C