Trainingsbeginn: 14:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.35 km

Geschwindigkeit: 36.4 / 54.4 km/h

Pace: 1:38/km / 1:06/km

Trittfrequenz: 89 / 116 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 351 kCal

Bereich: freie Rolle

Wetter: 12 ° C