Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 103 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.5 km

Geschwindigkeit: 21.1 km/h

Pace: 2:50/km

Höhenmeter: 641 m

Trittfrequenz: 57 U/min

Leistung (Watt): 93 / 120 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 641 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C