Trainingsbeginn: 13:58:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:23 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:25 Std.

Herzfrequenz: 117 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.72 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 35.4 km/h

Pace: 1:56/km / 1:41/km

Höhenmeter: 938 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1259 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining