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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:54:00 Uhr

00:12:40 Std.

sehr hart (7 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Klimmzüge:

Soll: 7/8/5/5/10 (35)

Haben: 7/8/5/5/8 (33)

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