Trainingsbeginn: 16:20:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.

Herzfrequenz: 118 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.16 km

Geschwindigkeit: 33 / 36 km/h

Pace: 1:49/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 93 / 97 U/min

Leistung (Watt): 134 / 246 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 462 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.6 ° C