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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

20:42:00 Uhr

00:12:37 Std.

sehr hart (7 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Klimmzüge

Soll: 7/8/7/7/10 (39)

Haben: 7/8/7/7/7 (36)

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